बालों को तेज और स्वस्थ बनाने के 9 तरीके | जीवन में शैलियों

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हमारे बालों और त्वचा को विशेष पोषक तत्वों की चमक और चमक की आवश्यकता होती है जो आमतौर पर हमारे आहार द्वारा प्रदान नहीं की जाती है। ऐसे मामलों में, रसोईघर शेल्फ से सीधे कुछ साधारण चीजों का उपयोग हमारे शरीर को बहुत अधिक प्रयास किए बिना बनाए रखने के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है.

9 Ways to Make Hair Grow Faster and Healthy

बाल विकास के लिए सरल और प्रभावी टिप्स:

महिलाओं के बालों के लिए, यहां कुछ कोशिश किए गए और परीक्षण किए गए उपायों हैं जो इसे लंबे और चमकदार बना देंगे.

1. दही और अंडा मास्क:

अंडे में जस्ता, लौह, सेलेनियम, फॉस्फरस होता है और प्रोटीन पैक होते हैं जो बालों को स्वस्थ बनाते हैं और इसे तेजी से बढ़ने में मदद करते हैं। दही एक प्राकृतिक कंडीशनर है और बाल चमकदार और मुलायम बनाता है.

दही and Egg Mask

कैसे इस्तेमाल करे:

  • चिकनी तक एक अंडे मारो; दही के 2-3 चम्मच जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं.
  • ½ चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच नींबू का रस जोड़ें
  • मिश्रण को स्केलप और बालों पर अच्छी तरह से लागू करें और 25-30 मिनट तक छोड़ दें
  • ठंडे पानी का उपयोग शैम्पू

यह मुखौटा बाल और खोपड़ी को साफ करता है और मुलायम और चमकीले बालों के लिए आवश्यक आवश्यक सामग्री प्रदान करता है.

2. नारियल का तेल और शहद:

नारियल का तेल गहरी कंडीशनिंग में मदद करता है और शहद बालों को नुकसान से बचाता है, जिससे बाल लंबे, चमकीले और चमकदार होते हैं.

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नारियल Oil and Honey

कैसे इस्तेमाल करे:

  • नारियल के तेल के 3 बड़े चम्मच, जैतून का तेल के 2 चम्मच और एक कटोरे में एक चम्मच शहद मिलाएं.
  • सुझावों तक स्केलप और बालों पर मिश्रण को अच्छी तरह से लागू करें
  • उसके बाद 20 मिनट और शैम्पू के लिए छोड़ दें

चूंकि शहद चिपचिपा है, इसलिए अनावश्यक टूटने को रोकने के लिए दोनों हाथों से बालों पर धीरे-धीरे और धीरे-धीरे आवेदन करना महत्वपूर्ण है.

3. केला और शहद:

केले प्राकृतिक तेलों और पोटेशियम में समृद्ध होते हैं जो टूटने से बचाते हैं और बालों को लंबे और चमकदार बनाते हैं.

केला and Honey

कैसे इस्तेमाल करे:

  • एक मध्यम आकार का केला मैश करें और इसमें 2-3 चम्मच मोटी दही जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं और शहद का एक चम्मच जोड़ें.
  • खोपड़ी और बालों पर मुखौटा को अच्छी तरह से लागू करें
  • परिपत्र गति में धीरे-धीरे 25-30 मिनट मालिश के बाद
  • अच्छी तरह से कुल्ला और शैम्पू

यह मुखौटा बालों की लोच और प्रबंधन में सुधार करता है और इसका उपयोग डैंड्रफ़ को ठीक करने के लिए भी किया जा सकता है.

4. कास्टर ऑयल:

कास्टर ऑयल रिसी नोलेइक एसिड में समृद्ध है: एक प्रकार का ओमेगा 3 फैटी एसिड जो बालों के कूप में प्रवेश करता है और विकास को प्रशासित करता है। यह तेल बालों के धब्बे पर बालों के पुन: विकास में भी मदद करता है.

रेंड़ी Oil

कैसे इस्तेमाल करे:

  • एक कटोरे में प्रत्येक कास्ट ऑयल, जॉब्बा तेल और बादाम के तेल को एक चम्मच मिलाएं
  • तेल गर्म होने तक 10-15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव
  • कपास की गेंद का उपयोग करके 10 मिनट तक उंगलियों के साथ मालिश करें
  • 30 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी के साथ धो लें.

हर बार जब आप अपने बालों को एक बनावट देने के लिए शैंपू करते हैं तो आप इस तेल का उपयोग कभी नहीं कर सकते.

5. मुसब्बर वेरा जेल:

मुसब्बर वेरा बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को ताकत और चमक देता है। आप इसे अकेले इस्तेमाल कर सकते हैं या उपलब्धता के अनुसार अन्य अवयवों के साथ मिश्रण कर सकते हैं.

मुसब्बर Vera Gel

कैसे इस्तेमाल करे:

  • आधे चम्मच नींबू के रस के साथ 2-3 चम्मच मुसब्बर वेरा जेल मिलाएं (वैकल्पिक)
  • खोपड़ी पर अच्छी तरह से लागू करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें
  • ठंडे पानी के साथ कुल्ला (शैम्पूइंग वैकल्पिक है)

नींबू एक cleanser के रूप में कार्य करता है और dandruff हटा देता है। इस मुखौटा को खोपड़ी की पूरी तरह से सफाई के लिए सप्ताह में एक बार लागू किया जा सकता है.

6. विटामिन ई तेल कैप्सूल:

बाल विकास सीधे हमारे शरीर में विटामिन ई घटक से जुड़ा हुआ है। स्केलप पर विटामिन ई तेल की सीधी मालिश आपको बालों की गुणवत्ता और लंबाई में दृश्य परिवर्तनों की आवश्यकता होती है.

विटामिन E Oil Capsules

कैसे इस्तेमाल करे:

  • 2 चम्मच नारियल के तेल / जॉब्बा तेल में विटामिन ई तेल के एक कैप्सूल को मिलाएं.
  • 15-20 मिनट के लिए खोपड़ी और बालों पर मालिश पूरी तरह से करें.
  • रात भर छोड़ो। ठंडे पानी के साथ शैम्पू.

तेल के बालों वाले लोगों के लिए, सप्ताह में यह 2-3 बार लागू करें। यदि बालों में सामान्य बनावट है, तो आप इसे हर रात सर्वोत्तम परिणामों के लिए लागू कर सकते हैं.

7. लहसुन:

नापसंद गंध के कारण, बालों के मुखौटे के रूप में उपयोग करना मुश्किल है। हालांकि, इसके कई गुना लाभ कुछ सामग्रियों के साथ संयोजन करके इसका लाभ उठाया जा सकता है.

लहसुन

कैसे इस्तेमाल करे:

  • 2-3 चम्मच नारियल का तेल गरम करें और इसमें 1 चम्मच कुचल लहसुन जोड़ें। उसे ठंडा हो जाने दें.
  • अब 3-4 चम्मच कैमोमाइल चाय लें और उपरोक्त मिश्रण को इसमें जोड़ें.
  • एक सूती बॉल का उपयोग ऊपर और कंडीशनर को बालों और खोपड़ी पर लागू करें.
  • गर्म पानी के साथ rinsing और शैम्पूइंग से पहले कम से कम 45-50 मिनट के लिए छोड़ दें.

मिश्रण में कम से कम तीन बार एक सप्ताह में बालों के धब्बे पर बालों के पुनर्जन्म के साथ मदद मिलेगी, बाल चमकदार और मोटी हो जाएगी.

8. प्याज का रस और शहद:

प्याज का रस आसानी से बाल follicles मजबूत बनाने और विकास को बढ़ावा देता है खोपड़ी penetrates। जब शहद के साथ मिलकर, यह बालों के लिए एक कंडीशनर के रूप में भी कार्य करता है और तन्य शक्ति को बढ़ाता है.

प्याज Juice and Honey

कैसे इस्तेमाल करे:

  • प्याज के रस के 8-10 चम्मच निकालें और शहद के एक चम्मच के साथ अच्छी तरह मिलाएं.
  • मिश्रण को आधे घंटे तक व्यवस्थित करने दें
  • कपास की गेंदों का उपयोग करके आवेदन करें, माथे रेखा और किनारों पर ध्यान दें
  • एक घंटे के लिए छोड़ दो, और फिर अच्छी तरह धो लें। यदि आवश्यक हो तो कंडीशनर का प्रयोग करें.

मिश्रण वैकल्पिक दिनों पर लागू किया जा सकता है। बेहतर परिणाम के लिए मिश्रण के आवेदन के बाद सज्जन तेल का पालन कर सकते हैं.

9. मेयोनेज़ हेयर मास्क:

रेफ्रिजरेटर से सीधे - मेयोनेज़ के आपके बालों के लिए कई फायदे हैं। सूखे और मोटे बालों वाले लोगों के लिए, यह मुखौटा स्वस्थ बालों के तेज़ी से विकास के लिए एक वरदान है.

मेयोनेज़ Hair Mask

कैसे इस्तेमाल करे:

  • 3-4 चम्मच मेयोनेज़ लें और आधा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं.
  • अंतराल पर विशेष ध्यान के साथ खोपड़ी और बालों पर मुखौटा लागू करें (क्षति की मरम्मत के लिए)
  • आधे घंटे तक छोड़ दें, फिर ठंडे पानी के साथ शैम्पू.

बढ़ते बालों की गुणवत्ता में सुधार के लिए इसे पखवाड़े में एक बार लागू करें। तेल की खोपड़ी वाले लोगों को खोपड़ी पर बहुत अधिक मेयोनेज़ का उपयोग करने से बचना चाहिए.

हमारे बालों की मांग दूसरों से काफी अलग हो सकती है, इस प्रकार, यदि कोई विशेष विधि एक के लिए काम करती है, तो यह आवश्यक रूप से दूसरों के लिए काम नहीं कर सकती है। तो निराश न हों और बिना किसी समय में रॅपन्ज़ेल के लिए किसी भी अन्य विधि पर जाएं?

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