अदरक के साथ हरी चाय के शीर्ष 9 लाभ | जीवन में शैलियों

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क्या आप अदरक के साथ हरी चाय का स्वाद लेते हैं? क्या आप उनके लाभ जानते हैं? अब आपको यह करना होगा कि अदरक हरी चाय कई स्वास्थ्य लाभों का प्रस्ताव रखती है। चाय जो अदरक की जड़ के साथ-साथ हरी चाय के पत्तों को मिश्रित करती है, प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में कई उत्पाद नामों में स्टोर की जा सकती है। मसालेदार, मीठा अदरक और तेज तेज हरी चाय के मिश्रण द्वारा बनाई गई जटिल स्वाद जोड़ने में, इस मिश्रण में जड़ी बूटी मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य लाभ प्रस्तावित करती है। उपचार के उद्देश्यों के लिए एक साथ हरी चाय प्लस अदरक का उपयोग किया गया है। एक बार अदरक-हरी चाय मिश्रण की तरह खपत हो जाने पर, आप दोनों पेय पदार्थों में से सबसे बड़ा प्राप्त करते हैं.

अदरक green tea

अदरक के साथ हरी चाय के लाभ:

1. कैंसर से रोकता है:

हरी चाय में निहित पॉलीफेनॉल एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, पदार्थ जो अस्थिर अणुओं को बेअसर करते हैं, मुक्त कणों को बुलाते हैं जो सेल क्षति का कारण बन सकते हैं। हरी चाय पॉलीफेनॉल कोरोनरी धमनी रोग के बगल में बचाव कर सकती है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायता करती है और कैंसर के विभिन्न रूपों के बगल में आपकी मदद करने में भी मदद करती है। अदरक में शक्तिशाली एंटी-कैंसर की संपत्ति भी शामिल है.

2. दर्द, सिरदर्द, सूजन और मासिक धर्म ऐंठन से छुटकारा पाएं:

अदरक चाय की विरोधी भड़काऊ विशेषता के कारण, यह विभिन्न प्रकार के दर्द पर एक उपचार प्रभाव पड़ता है। यह प्रोस्टाग्लैंडिन का अंत निर्धारित करता है जो रक्त नसों में सूजन और दर्द को बढ़ावा देता है। ऐसा माना जाता है कि अदरक प्रोस्टाग्लैंडिन संश्लेषण को रोक सकता है और रक्त वाहिकाओं में सूजन और दर्द को कम कर सकता है.

3. मतली से छुटकारा पाएं:

मतली और संबंधित लक्षणों को कम करने के लिए अदरक चाय पीएं। गर्भावस्था से मतली के मामले में, अदरक चाय लेने से परेशानी पेट कम हो सकता है। यह गति बीमारी से अन्यथा भी कीमोथेरेपी के बाद बीमारी के मामले में है। अदरक सुबह की बीमारी के साथ-साथ पेट के सूजन को ठीक करने में जीतने के लिए स्थापित किया गया है.

4. मधुमेह में लाभ:

नींबू अदरक चाय मधुमेह की खतरनाक संपत्ति में कम मदद करता है। मधुमेह की घातक संपत्ति असंख्य है और इसमें उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और रेटिनोपैथी अन्यथा आंख की बीमारी शामिल है। चूंकि इस प्रकार की चाय एंटीऑक्सीडेंट से लगी हुई है, इसलिए आप इन हानिकारक प्रभावों को एक बड़ी डिग्री तक छोड़ सकते हैं.

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और देखें:  दूध के साथ हरी चाय

5. रक्त परिसंचरण में सुधार:

अदरक की जड़ बेहतर रक्त परिसंचरण संलग्न करता है। सभी विटामिन, खनिजों, एमिनो एसिड की वजह से जो हरी चाय पकड़ते हैं, नियमित रूप से पेय लेते हुए आपके शरीर के बारे में रक्त के प्रवाह को बढ़ा सकते हैं और बढ़ते कार्डियोवैस्कुलर विकारों की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह भी माना जाता है कि अदरक धमनियों में स्टॉप वसा जमा करने में सहायता कर सकता है और इसलिए, दिल के दौरे का खतरा कम कर देता है.

6. चिकना प्लस बिल्कुल सही त्वचा:

नींबू के साथ अदरक चाय का उपयोग उम्र के रूप में किया जाता है ताकि अन्यथा स्वास्थ्य संबंधी विकारों को ठीक किया जा सके। अन्यथा विश्वास न करें, उनके पास अनगिनत औषधीय लाभ हैं। पीठ पर विशेष मुख्य कारण यह इसकी उच्च विटामिन सामग्री है। इसलिए, नींबू अदरक चाय के एक स्वादिष्ट कप द्वारा अपने पेय को अन्यथा स्वास्थ्य पूरक कैप्सूल को बदलने पर विश्वास करें.

7. आसानी से गठिया का दर्द:

अदरक दर्द को आराम देने में एक बड़ी मदद हो सकता है जिसे वे अपने जोड़ों में अनुभव करते हैं। ऐसा माना जाता है कि मसाले की एंटी-भड़काऊ प्लस एनाल्जेसिक संपत्ति का उपयोग एक साथ किया जा सकता है, जब अदरक हरी चाय में अंदर लिया जाता है.

और देखें:  नींबू के साथ हरी चाय के स्वास्थ्य लाभ

8. बाल स्वास्थ्य:

अधिकांश लोग बालों की समस्याओं से ग्रस्त हैं जो जीवन की एक महत्वपूर्ण सत्य हैं उदाहरण के लिए बालों के झड़ने, खुजली खोपड़ी, अन्यथा पतली बाल रेखा। तो इस हरी चाय को अदरक के साथ पीएं जो विटामिन में अमीर है, उदाहरण के लिए ए प्लस सी। वे आपके खोपड़ी में डीएचटी के निर्माण की लड़ाई में सहायता करते हैं जो बदले में बाल विकास को उत्तेजित करता है.

9. तनाव प्लस चिंता:

अदरक हरी चाय आपको ठंडा करने में सहायता करती है। काम पर उत्तेजित दिन के साथ तनावपूर्ण होने के बाद, अदरक हरी चाय के एक कप पीने का प्रयास करें अन्यथा ताजा अदरक की जड़ के अतिरिक्त टुकड़े से केवल हरी चाय; पौधे की शांत संपत्ति आसानी से तनाव और घबराहट को सुविधाजनक बनाएगी, जिससे आप शांत और अधिक आरामदायक महसूस कर सकते हैं.

और देखें: हरी चाय मधुमेह के लिए अच्छा है

छवि स्रोत: शटरस्टॉक

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