श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य | जीवन में शैलियों

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ऐसा लगता है कि नीचे दक्षिण की प्रतिभाशाली युवा अभिनेत्री श्रीया सरन हिंदी और दक्षिण भारतीय फिल्म उद्योग में लहरें पैदा कर रही हैं। वह अपनी पहली तेलुगू फिल्म ईश्तम के साथ दृश्य पर फूट गई लेकिन संतोषम में उनका प्रदर्शन व्यावसायिक सफलता के लिए सड़क पर स्थापित हुआ। उन्हें बॉस में रजनीकांत के खिलाफ अभिनय करने का अवसर मिला है, जिन्होंने सर्वश्रेष्ठ तमिल अभिनेत्री के लिए अपनी पहली पुरस्कार जीत भी ली है.

सरन के खूबसूरत फ्रेम और धरती की सुंदरता उनके अभिनय प्रदर्शन के बारे में ज्यादा बात करती है। अभिनेत्री उन कुछ लोगों में से एक है जिनकी सुंदरता अंदर से विकिरण करती है। यह देखते हुए कि वह सौंदर्य और स्वास्थ्य उत्पादों के समर्थन के लिए पूरे भारत में कई दुकानों के लिए ब्रांड एंबेसडर हैं, जब उनकी अपनी सुंदरता की बात आती है, श्रीया इसे सरल और प्राकृतिक रखती है.

श्रिया Saran Beauty Tips and Fitness Secrets

श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य:

श्रीया सरन अपनी मां को अपने अच्छे शरीर और सुंदरता के लिए श्रेय देते हैं, हालांकि वह नींद, भोजन और व्यायाम के मामलों में उस अतिरिक्त कदम उठाती है और कुछ पारंपरिक सौंदर्य व्यंजनों में वापस आती है जो उसके जादू पर काम करती है। दक्षिणी सितारा अपनी त्वचा को उगाने के लिए उच्च अंत सौंदर्य उत्पादों में नहीं आती है। जब वह काम नहीं कर रही है तो वह अपने चेहरे पर जितनी छोटी हो सके पहनती है.

उसकी त्वचा गुलाब के रोशनी की शक्ति के लिए अपनी चमक का बकाया है जिसे वह प्यार करता है और तत्काल ताज़ा करने के लिए जितनी बार संभव हो सके उपयोग करता है। वह उसके साथ रोसवाटर धुंध की एक छोटी बोतल भी लेती है और कभी-कभी एक सुंदर चमक के लिए मेकअप लागू करने के बाद उसे अपने चेहरे पर फेंक देती है। उसका मॉइस्चराइज़र रोसवाटर और ग्लिसरीन का मिश्रण है जो टोनर के रूप में भी कार्य करता है। उसके चेहरे को साफ करने के लिए, वह हल्दी या दही के साथ मिश्रित बेसन के पुराने उपचार से कसम खाता है.

श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य | जीवन में शैलियों

श्रीया सरन की बड़ी नींद आंखें और लंबे समय तक चमकदार बाल उसकी आकर्षक सौंदर्य की सबसे रोकथाम वाली सुविधाओं में से एक हैं। उसके रेशमी चिकनी बाल जो स्वाभाविक रूप से लंबे होते हैं, लगभग हमेशा ढीले होते हैं, उसके कंधों पर उसे एक चापलूसी दिखने के लिए लपेटा जाता है.

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उसकी आंखें एक अलग कहानी बताती हैं। दक्षिणी सितारा eyeliner, काजल और मस्करा के साथ उसकी आंखों को बढ़ाने के लिए प्यार करता है और बिना किसी अन्य मेकअप आवश्यक के बावजूद उनके बिना नहीं जा सकता.

श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य | जीवन में शैलियों

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अभिनेत्री की मूर्तिकला वाली आकृति निश्चित रूप से वांछित होने वाली है। इसके पीछे रहस्य दैनिक शारीरिक गतिविधि है जो उसके दैनिक अस्तित्व का सार बनाती है। एक कथक प्रशिक्षित नर्तक, श्रीया नृत्य और तैराकी से प्यार करते हैं, जिसने उन्हें अधिक अच्छे रूप में रखने में मदद की है, लेकिन स्पॉटलाइट के नीचे आने के बाद से, उनके नृत्य को उनके अनियमित कार्यक्रमों के कारण भुगतना पड़ा है। वह तब से योग और ध्यान की चिकित्सा शक्तियों में बदल गई है, जो वह रोजाना 45 मिनट तक अभ्यास करती है। वह अपने समस्याग्रस्त क्षेत्रों से निपटती है- पेट और योग और आय्योगर योग के मिश्रण के साथ उसके शरीर को टोन करता है.

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उसके अन्य कसरत में साप्ताहिक तीन बार कार्डियो अभ्यास के बीच वैकल्पिकता, खेल और तैराकी खेलना शामिल है। एक चीज जो वह दूर रहती है वो वजन है जो वह महसूस करती है कि वह अपने कम शरीर के अनुरूप नहीं है.

श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य | जीवन में शैलियों

जब उनकी आहार व्यवस्था की बात आती है, तो श्रीया सरन की उदार भूख होती है, जिससे वह कोई रहस्य नहीं लेती, हालांकि वह संयम में खाती है। वह अपने दिन को नारंगी के रस के गिलास से शुरू करती है और दिन के मुख्य भोजन को महत्व देती है - नाश्ता। धुंधली सुंदरता के लिए नाश्ता में अंडा, पराठा और दलिया के सफेद और कभी-कभी डोसा के साथ बने आमलेट होते हैं। दोपहर का भोजन सादे रोटी और दाल के साथ एक प्रमुख भारतीय शैली भंडी है। जबकि वह मछली खाने से प्यार करती है, वह लाल मांस और चिकन के बारे में पागल नहीं है। उसे जंक फूड पसंद नहीं है, सबवे होने का एकमात्र अपवाद है और वह थाई व्यंजन का पक्ष लेती है.

श्रीया सरन सौंदर्य टिप्स और स्वास्थ्य रहस्य | जीवन में शैलियों

अपनी सही आकृति को बनाए रखने के लिए वह अपने नमक का सेवन प्रतिबंधित करती है और बहुत सारे पानी और रस पीती है। वह नियमित अंतराल पर छोटे भोजन खाने में भी विश्वास करती है और सलाद और अंकुरित पर स्नैक्सिंग पाई जा सकती है। श्रीया 7:30 बजे रात का खाना खाने का एक बिंदु बनाते हैं और अपने दिन को एक गिलास दूध के साथ समाप्त करते हैं.

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श्रीया का एकमात्र प्रलोभन चॉकलेट है, एक भोग वह खुद से छुटकारा नहीं पाती है लेकिन योग के साथ संयुक्त स्वस्थ आहार उन अतिरिक्तताओं से अतिरिक्त किलोग्राम बहाल करने में प्रभावी साबित हुआ है.

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