लहसुन साइड इफेक्ट्स | जीवन में शैलियों

5 0

लहसुन आमतौर पर केवल शरीर और स्वास्थ्य के विभिन्न लाभों के लिए उपयोग किया जाता है। इस तथ्य के बारे में कोई संदेह नहीं है कि लहसुन उन प्राकृतिक उत्पादों में से एक है जिनके पास उपयोगकर्ता के लिए असंख्य फायदे हैं। विभिन्न स्वास्थ्य संकटों के लिए अधिकांश घरेलू उपचार लहसुन और इसके एंटी बैक्टीरिया, एंटी फंगल, एंटी माइक्रोबियल और एंटी भड़काऊ गुणों का उपयोग करते हैं। हालांकि, किसी भी चीज की खपत पर, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि शरीर के लिए यह कितना फायदेमंद होगा कि निश्चित रूप से कुछ साइड इफेक्ट्स वापस आ जाएंगे। आपको यह जानना है कि लहसुन सहित किसी भी उत्पाद को लेने के दौरान एक संतुलन बनाए रखा जाना चाहिए.

लहसुन Side Effects

लहसुन के अंधेरे पक्ष के बारे में जानने के लिए लाभ के रूप में महत्वपूर्ण है। साइड इफेक्ट्स के बारे में अधिक जानने के लिए, नीचे दी गई मार्गदर्शिका देखें। यह लहसुन के इस पहलू के बारे में आपके क्षितिज को फैलाएगा.

आश्चर्यजनक लहसुन साइड इफेक्ट्स:

1. खराब सांस:

लहसुन खाने से मुंह में खराब गंध निकल सकती है और गंध इतनी अप्रिय होती है कि यह आम तौर पर लोगों के बीच एक शर्मनाक स्थिति बन जाती है। यह लहसुन के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक है और ऐसा कुछ है जिसे आपने पहले ही अनुभव किया होगा.

और देखें: ऐप्पल साइडर सिरका का साइड इफेक्ट

2. शारीरिक गंध:

खैर, लहसुन खराब शरीर की गंध का कारण बनता है, खासकर जब आप गर्म महीनों में पसीना शुरू करते हैं। इसमें एक बहुत ही मजबूत और शर्मनाक गंध है जो नियमित रूप से खपत के साथ शरीर पर जाती है। यह फिर से लहसुन का एक बहुत साइड इफेक्ट प्रभाव है जो फायदे के साथ आता है और कुछ हद तक बर्दाश्त करने की जरूरत है.

3. एलर्जी प्रतिक्रियाएं:

लहसुन की खपत से त्वचा पर चकत्ते और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण जाना जाता है। यह किसी भी अन्य एलर्जी के रूप में भी आ सकता है। यह फिर से रिपोर्ट किए गए दुष्प्रभावों में से एक है कि बहुत से लोग गुजरते हैं और ऐसा कुछ है जिसे आपको निश्चित रूप से अवगत होना चाहिए.

1

4. आंतरिक रक्तस्राव बढ़ता है:

रक्तस्राव विकारों को आसानी से बढ़ाया जा सकता है और लहसुन की खुराक के साथ गंभीर आंतरिक खून बह रहा है। लहसुन के सेवन में किसी असंतुलन से बचने के लिए यह उन चीजों में से एक है जिन्हें आपको फिर से पता होना चाहिए.

और देखें: नारियल के पानी के साइड इफेक्ट्स

5. पाचन और पेट के मुद्दे:

जीआई में जलन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रूप में भी जाना जाता है, फिर से लहसुन के कारण दुष्प्रभाव होता है। यह भोजन को पचाने और पेट की बहुत सारी समस्याओं के साथ मुद्दों को जन्म देता है। जिनके पास पहले से ही इन मुद्दों हैं, उनके लिए सावधानी के साथ लहसुन का उपयोग करना चाहिए.

6. पसीना बढ़ता है:

लहसुन के शरीर पर एक वार्मिंग प्रभाव पड़ता है। इसका मतलब यह है कि यह शरीर में पसीने के स्तर को विशेष रूप से गर्म, आर्द्र महीनों में जोड़ता है। यह एक सूक्ष्म दुष्प्रभाव है लेकिन एक ज्ञात व्यक्ति और कुछ ऐसा जो शरीर में असुविधा पैदा कर सकता है और चरम मामलों में निर्जलीकरण का कारण बनता है.

7. अस्थमा भड़क उठी:

पेशेवरों के अनुसार विभिन्न दुष्प्रभावों में से एक उनमें से एक दमा की समस्या से उभर रहा है। यह काफी कुछ है जो स्वास्थ्य की गंभीर समस्या का कारण बन सकता है और आपको लहसुन को नियंत्रण में रखने का कारण देता है.

8. दस्त:

बहुत अधिक लहसुन आंतों और कोलन प्रणाली के साथ बहुत सी समस्याएं पैदा करता है और दस्त के मुद्दों को जन्म देता है जहां आपके पास तरल आंत्र आंदोलन होते हैं। यह मतली और उल्टी के साथ भी हो सकता है.

और देखें: अनार का रस का दुष्प्रभाव

9. जलन संवेदना:

जलन अक्सर एक समस्या है जब यह जलती हुई सनसनी की बात आती है। दिल की धड़कन के मुद्दों के साथ-साथ, मुंह, पेट और साथ ही गले में भी यही समस्या है। सनसनी आमतौर पर बहुत ही असहज होती है और काफी दुष्प्रभाव होता है जिसके बारे में आपको अवगत होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप इसे सीमाओं के भीतर उपभोग करते हैं कि यह केवल शरीर को लाभ जोड़ता है और इन दुष्प्रभावों को नहीं.

छवि स्रोत: शटर स्टॉक

1

Leave a Reply

82 + = 89